Pembersihan Pertanyaan Yang Dijawab Oleh Tukang Kebun Yang Berpengalaman

7 Cara untuk Meningkatkan Kualitas Udara Dalam Ruangan

Chin chin adalah seorang ibu Kristen yang tinggal di rumah dengan lima anak. Dia telah menjadi guru Sekolah Minggu selama sekitar 30 tahun sekarang.

Dibuat dengan Stensil

Dibuat dengan Stensil

Menurut American Lung Association, udara dalam ruangan bisa lebih tercemar daripada udara luar. Banyak orang yang tinggal di dalam ruangan hampir tidak menyadari bahwa kesehatan mereka berisiko karena polusi udara dalam ruangan.

Kualitas udara dalam ruangan yang buruk dapat disebabkan oleh beberapa faktor seperti ventilasi yang buruk, debu, jamur, asap, dan gas atau iritasi rumah tangga lainnya. Ini mungkin bukan masalah besar bagi orang sehat pada awalnya, tetapi bagi orang yang menderita penyakit pernapasan atas seperti asma, ini bisa menjadi masalah hidup dan mati.

Anak saya ketika berurusan dengan asma

Anak saya ketika berurusan dengan asma

Satu atau dua minggu yang lalu, dalam berita lokal kami, ada seorang pria yang tidak merokok yang meninggal karena penyakit pernapasan. Wartawan itu mengatakan bahwa kemungkinan penyebabnya adalah polusi udara dalam ruangan karena ia secara konsisten terpapar asap kayu setiap kali mereka memasak makanan mereka.

Memberi perhatian pada topik ini penting bagi saya karena saya tahu bagaimana tumbuh dengan asma. Paparan asap rokok, jamur dan debu dapat memicu asma saya dan dapat menyebabkan saya sulit bernapas selama berhari-hari. Saya tidak memiliki akses ke obat yang baik saat itu. Anak saya mungkin mewarisi asma dari saya. Jadi meningkatkan kualitas udara di rumah adalah suatu keharusan bagi orang-orang seperti kita.

Dilarang Merokok di Rumah Anda Sama seperti Dilarang Merokok Taman Bermain di Inggris

Dewan Inverclyde adalah yang pertama di Inggris yang menunjuk beberapa taman bermain karena tidak ada area merokok.

Dewan Inverclyde adalah yang pertama di Inggris yang menunjuk beberapa taman bermain karena tidak ada area merokok.

7 Cara Sederhana untuk Meningkatkan Kualitas Udara Dalam Ruangan

Meningkatkan kualitas udara di dalam ruangan tidak memerlukan langkah yang rumit. Tidak perlu mahal juga. Di bawah ini tercantum beberapa hal praktis yang dapat Anda lakukan untuk menjaga udara di rumah tetap segar dan bersih.

1. Jangan biarkan merokok di dalam rumah Anda.

Aturan ini tidak boleh dikompromikan terutama dengan anak-anak di sekitar karena perokok pasif merupakan faktor kuat untuk perkembangan asma dan infeksi telinga dan pernapasan lainnya pada anak-anak.

2. Bersihkan dan bersihkan rumah Anda secara teratur.

Ketika debu menumpuk di rumah, begitu pula bahan kimia dan alergen. Sapu atau gunakan penyedot debu untuk menghilangkan debu di lantai dan karpet setidaknya dua kali seminggu. Pilih penyedot debu dengan filter hepa untuk memastikan bahwa debu tidak terhembus kembali dari knalpot dan jangan lupa untuk mencuci filter. Pel lantai dengan air biasa sesudahnya untuk mengambil debu yang ditinggalkan oleh ruang hampa atau sapu.

Bukan hanya lantai yang perlu dibersihkan, tetapi dinding, furnitur, dan peralatan juga membutuhkannya. Jika Anda tinggal di negara seperti Filipina di mana kipas listrik biasa digunakan, pastikan untuk membersihkannya setidaknya sekali atau dua kali sebulan. AC atau filter pendingin juga harus dibersihkan atau disedot setiap minggu. Kemudian, sekali atau dua kali setahun, mintalah teknisi AC untuk memelihara dan membersihkan seluruh unit Anda untuk Anda.

Vakum membersihkan filter pendingin udara.

Vakum membersihkan filter pendingin udara.

3. Jauhkan kotoran.

Orang-orang membawa ke rumah Anda segala macam kotoran melalui sepatu yang mereka kenakan. Adalah bijaksana untuk meletakkan tikar lantai besar di pintu untuk menghilangkan kotoran dari sepatu dan mengurangi jumlah polutan yang masuk. Lebih baik lagi, Anda dapat meminta tamu Anda untuk meninggalkan sepatu mereka di pintu sebelum masuk.

4. Jaga kelembaban di bawah kendali.

Tingkat kelembaban harus di bawah 50% untuk mencegah pertumbuhan jamur dan mengendalikan alergen. Anda dapat menggunakan dehumidifier jika Anda mau, tetapi cara sederhana untuk mengontrol kelembaban adalah dengan memperbaiki sumber kebocoran air di langit-langit atau mungkin di bawah wastafel.

Untuk membersihkan pertumbuhan jamur, cuci area yang terkena dengan sabun dan air hangat kemudian keringkan sepenuhnya. Jika pertumbuhan jamur menjadi masalah berulang, Anda mungkin perlu mendapatkan bantuan dari ahli pembersih.

5. Amati ventilasi yang baik.

Ventilasi yang tepat berarti mengeluarkan udara dalam ruangan yang kotor keluar dari rumah dan membiarkan udara segar masuk. Cara paling sederhana untuk melakukan ini adalah membuka jendela. Anda perlu melakukan ini, terutama setiap kali Anda memasak, membersihkan, mengecat atau menggunakan bahan kimia apa pun. Jika anggaran Anda memungkinkan, pasang kipas angin di dapur dan kamar mandi untuk memfasilitasi lebih efektif pergerakan asap dan partikel udara ke luar. Pasang ventilasi ke luar pada peralatan yang membutuhkannya jika memungkinkan. Beberapa juga menggunakan kipas jendela atau loteng untuk secara mekanis membawa udara segar ke dalam rumah.

6. Bau harum secara alami.

Banyak orang menggunakan wewangian untuk membuat dapur, kamar mandi, pakaian, dan bahkan rambut mereka agar berbau segar dan bersih. Tetapi semprotan aerosol, penyegar udara, dan wewangian lainnya sering kali dibuat dari produk minyak bumi dan mengandung berbagai senyawa organik yang mudah menguap atau VOC. Ini memperkenalkan bahan kimia di udara mengurangi kualitasnya dan mungkin dapat menyebabkan reaksi alergi dan memperburuk gejala asma.

Selain membuka jendela untuk mengeluarkan bahan kimia beracun dan membiarkan udara segar, gunakan produk alami alternatif untuk memiliki bau yang bersih dan segar di rumah. Buat ramuan pengharum ruangan dengan menggunakan irisan lemon dan rempah-rempah seperti lavender dan eucalyptus. Untuk menghilangkan bau tak sedap, Anda biasanya bisa menggunakan soda kue, cuka putih, arang atau bubuk kopi untuk menyerap bau tak sedap.

Lilin lilin lebah adalah produk lain yang membantu menghilangkan bau tak sedap. Selain itu, mereka dikatakan membantu memurnikan udara dengan melepaskan ion bermuatan negatif yang berikatan dengan ion bermuatan positif di udara, sehingga menghilangkan kontaminan dan bau tak sedap.

Cara Membuat Pengharum Udara Alami di Dapur Anda

Pabrik Ular.

Pabrik Ular.

7. Gunakan tanaman untuk meningkatkan kualitas udara dalam ruangan.

Kami telah belajar dari kelas sains bahwa tanaman menyerap karbon dioksida dan mengeluarkan oksigen. Oleh karena itu, memiliki tanaman dalam ruangan dapat memberikan kualitas udara yang baik. Tetapi ada beberapa tanaman tertentu yang telah dicatat untuk membantu membersihkan udara juga.

Menurut penelitian NASA, polutan kimia di udara diserap oleh tanaman ini. Berikut ini adalah daftar tanaman yang dikatakan memiliki efek pemurnian udara:

  • Lidah buaya
  • Tanaman laba-laba (Chlorophytum comosum)
  • Gerber daisy (Gerbera jamesonii)
  • Tanaman ular (Sansevieria trifasciata 'Laurentii')
  • Golden pothos (Scindapsus aures)
  • Krisan (Chrysantheium morifolium)
  • Dracaena bermata merah (Dracaena marginata)
  • Menangis ara (Ficus benjamina)
  • Azalea (Rhododendron simsii)
  • Bahasa Inggris ivy (Hedera helix)
  • Warneck dracaena (Dracaena deremensis 'Warneckii')
  • Chinese evergreen (Aglaonema Crispum 'Deborah')
  • Telapak tangan bambu (Chamaedorea sefritzii)
  • Philodendron daun jantung (Philodendron oxycardium)
  • Peace lily (Spathiphyllum)

Tonton video di bawah ini untuk informasi lebih lanjut tentang apa yang harus Anda ketahui tentang tanaman yang membantu membersihkan udara.

Meningkatkan Kualitas Udara Dalam Ruangan Dengan Tanaman

Lebih Banyak Saran Saat Membangun Rumah Anda Yang Meningkatkan Kualitas Udara Dalam Ruangan

Apakah Anda berencana membangun rumah atau membuat perbaikan rumah? Apakah Anda ingin mengetahui jenis bahan atau perabotan yang dapat Anda gunakan untuk memastikan kualitas udara yang lebih baik di rumah Anda? Tonton video di bawah ini dan lihat bagaimana Anda bisa memiliki rumah yang ramah lingkungan dan udara dalam ruangan yang lebih bersih.

Sumber Daya Bacaan yang Berguna

  • Peduli Udara Anda: Panduan untuk Kualitas Udara Dalam Ruangan | Udara dalam ruangan | Badan Perlindungan Lingkungan AS
  • Meningkatkan Kualitas Udara di Rumah Anda

Artikel ini akurat dan benar sepanjang pengetahuan penulis. Konten hanya untuk tujuan informasi atau hiburan dan tidak menggantikan nasihat pribadi atau nasihat profesional dalam urusan bisnis, keuangan, hukum, atau teknis.


Memberikan Komentar